Umorne oči

Imate umorne oči? Osjećate peckanje u očima i blagi svrbež? Ovi simptomi su kod većine ljudi jako česti, ali rijetko ozbiljni. Možete poduzeti jednostavne korake kako biste spriječili umorne oči ili ublažili simptome. Većinu vremena umorne oči su jednostavno znak zamora očnog mišića. Iz tog razloga trljanje očiju privremeno pruža osjećaj osvježenja. Trljanje povećava protok krvi u tom području, te pomaže u opuštanju mišića i očni kapci postaju manje teški. Odmaranje umornih očiju je obično sve što je potrebno kako biste ih vratili u normalno stanje. Umorne oči mogu dovesti do pretjeranog naprezanja očiju, koje je najčešće bezopasno, ali može dovesti do drugih problema, kao što su glavobolja, suhe oči, razdražljivost i bol u oku. Najčešći razlozi koji uzrokuju umorne oči su neispravne dioptrije na naočalama ili kontaktnim lećama, ne nošenje naočala ili kontaktnih leća kod prisutnosti dioptrije (kratkovidnost, dalekovidnost i astigmatizam), prezbiopija ili staračka dalekovidnost (postepeni gubitak vidne oštrine na blizinu koji dolazi s godinama, te se obično primjećuje nakon 40. godine života). Prvi simptomi presbiopije su glavobolja, osjećaj napora kod čitanja, te umorne oči.

(izvor: www.optometrija.net)